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阿胶对孕妇有哪些好处

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

阿胶作为传统中药,孕妇在医生指导下合理使用通常具有补血、滋阴润燥、安胎、增强体质以及改善睡眠等功效作用。需注意个体体质差异,避免盲目进补。

1、补血

阿胶含有胶原蛋白、氨基酸等成分,中医认为其能促进血液生成,改善孕期因血容量增加或营养不足导致的贫血症状,缓解头晕、乏力等表现。

2、滋阴润燥

阿胶性平味甘,具有滋阴作用,可缓解孕妇因体内津液不足引起的口干舌燥、皮肤干燥等问题,尤其在秋冬季气候干燥时有一定调理效果。

3、安胎

中医理论中阿胶有养血安胎的功效,对于气血不足引起的胎动不安、腰酸腹痛等症状,配合其他药材使用可辅助稳定妊娠状态。

4、增强体质

阿胶所含的蛋白质和微量元素有助于提高孕妇免疫力,对孕期体质虚弱、易感冒等情况能起到一定的调理作用。

5、改善睡眠

通过养血安神的机制,阿胶可帮助缓解孕期焦虑、心悸等情绪问题,从而间接改善睡眠质量,但需注意避免夜间服用影响消化。

孕妇使用阿胶前应咨询中医师,确认体质是否适合。阴虚火旺、湿热体质或存在妊娠并发症者需慎用。日常需注意饮食均衡,配合适量运动,定期进行产前检查以确保母婴健康。

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