拔罐疗法一般不能直接预防疾病，但可能通过改善体质、缓解不适等方式间接提升身体状态。该方法属于中医传统疗法，主要应用于特定症状的缓解，其作用存在个体差异。
拔罐通过负压作用刺激经络穴位，可促进局部血液循环，帮助排出体内湿气。对于风寒感冒初期出现的肌肉酸痛，或是长期劳损导致的腰背僵硬，拔罐能有效缓解这些不适症状。在中医理论中，这种方法常用于治疗"痹证"这类因气血运行不畅引发的病症。
预防疾病需要采取综合措施，包括规律作息、均衡营养和适度运动等基础健康管理。虽然拔罐可能改善局部循环，但缺乏充分证据证明其具有特异性预防传染病或慢性病的作用。对于易患呼吸道感染的人群，按时接种疫苗、保持空气流通等比拔罐更具预防价值。
进行拔罐操作需由专业中医师评估体质后实施，避免在皮肤破损、高热等情况下使用。若出现持续不适或异常症状，应及时到正规医疗机构就诊，不可单纯依赖拔罐进行疾病防治。