蛋黄果作为一种热带水果，一般具有补充营养、促进消化、辅助抗氧化等作用，但其增强免疫力的效果较为有限。日常适量食用可为人体提供部分营养成分，但无法替代药物治疗或直接预防疾病。
1、补充营养
蛋黄果含有维生素C、维生素E、膳食纤维及多种矿物质，适量食用有助于补充人体所需的部分营养素，维持正常生理功能。
2、促进消化
蛋黄果中的膳食纤维成分能促进肠道蠕动，帮助改善消化功能，缓解因饮食不当引起的轻微便秘或腹胀。
3、辅助抗氧化
该水果中含有的维生素C、类胡萝卜素等物质具有一定的抗氧化作用，可帮助清除体内部分自由基，但其效果需长期合理摄入才能体现。
需注意的是，免疫力强弱受遗传、作息、运动、疾病等多种因素影响。日常应保持均衡饮食，适量摄入蛋类、瘦肉、新鲜蔬果等食物。若出现反复感染、乏力等免疫力低下表现，建议及时就医排查病因，并遵医嘱进行规范治疗。