灯笼果作为一种水果，通常含有维生素A、β-胡萝卜素等营养成分，可能对维持眼部健康有一定帮助。但视力改善需综合考虑多种因素，不能单纯依赖单一食物。
灯笼果中含有的维生素A是构成视网膜感光物质的重要成分，适量摄入有助于维持正常暗视觉能力。其含有的β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，具有抗氧化作用，可能辅助减缓黄斑区氧化损伤。此外，灯笼果中的维生素C等抗氧化成分，对于缓解视疲劳可能有一定益处。
日常保持均衡饮食，多摄入深色蔬菜、鱼类等富含护眼营养素的食物更为重要。若出现视力下降、视物模糊等症状，建议及时到眼科进行验光、眼底检查等专业诊疗，排除近视、白内障等器质性疾病。