窦性心律过速可能对身体健康造成一定影响，其危害主要包括心脏负荷增加、诱发其他心律失常以及影响器官供血等。具体危害程度与心率加快的幅度及持续时间有关。
1、心脏负荷增加
长期心率过快会导致心脏做功增加，心肌耗氧量上升。若患者本身存在器质性心脏病（如冠心病、心肌病），心脏代偿能力有限，可能逐渐出现心肌肥厚、心室重构，最终诱发心力衰竭，表现为呼吸困难、下肢水肿等症状。
2、诱发其他心律失常
持续性窦性心律过速可能破坏心脏电活动的稳定性，增加心房颤动、室性早搏等心律失常风险。对于存在心脏基础病变者，严重时可诱发心室颤动等恶性心律失常，甚至导致心源性猝死。
3、影响器官供血
心率过快会缩短心脏舒张期，影响冠状动脉和其他器官的血液灌注。脑部供血不足可能引发头晕、黑矇；肾脏供血减少可能导致尿量减少、肾功能下降；胃肠缺血则可能引起消化不良、腹胀等不适。
若长期存在窦性心律过速或伴随心悸、胸痛等症状，建议及时到心血管内科就诊，通过心电图、心脏超声等检查明确病因。日常需避免过度劳累、情绪激动，限制咖啡因摄入，并在医生指导下针对原发病进行规范治疗，切勿自行使用控制心率的药物。