近视300度通常属于中度范围，不算高度近视，但具体是否需要特别关注需结合个人情况综合判断。近视度数的高低划分主要依据对视力影响程度及并发症风险，不能仅凭单一数值评估。
1、年龄因素
青少年眼球发育阶段，300度近视可能提示进展风险较高，需加强防控。成年人眼球发育稳定后，300度相对可控，但仍需定期复查。不同年龄段的眼轴长度变化趋势会影响度数稳定性。
2、矫正效果
配戴合适眼镜或隐形眼镜后，若能达到正常视力标准（1.0以上），说明300度近视尚在可矫正范围内。但若伴随明显视疲劳、矫正视力不达标等情况，可能提示存在其他眼部问题。
3、并发症风险
300度近视发生视网膜病变、黄斑出血等严重并发症的概率较低，但长时间过度用眼仍可能导致干眼症、调节痉挛等问题。伴有家族性高度近视史或每年增长超过50度时，需警惕发展为病理性近视。
建议每半年进行专业验光检查，监测眼轴变化。日常注意用眼卫生，保持每天2小时以上户外活动时间。若出现突然视力下降、视物变形等症状，应及时进行眼底检查排除器质性病变。