二氧化硅通常不能直接增强免疫力。它主要作为人体所需的微量元素参与结缔组织和骨骼的构成，但尚未有明确证据表明其对免疫系统有直接促进作用。
免疫系统的正常运作需要多种营养素共同参与，例如维生素C、维生素D、锌等。二氧化硅虽然在皮肤、指甲和骨骼健康中发挥结构支撑作用，但免疫功能的提升更依赖于免疫细胞活性、抗体产生能力等复杂机制。目前尚无权威研究证实补充二氧化硅可激活或增强这些免疫相关功能。
对于希望通过膳食补充剂提升免疫力的人群，需注意单一成分的效果有限。过量摄入二氧化硅可能增加肾脏代谢负担，甚至导致结石风险。日常保持均衡饮食，适量摄取新鲜蔬果、优质蛋白等，才是维持免疫平衡的关键。若存在免疫力低下症状，建议在医生指导下进行综合评估和干预。