自然分娩和剖宫产对宝宝的影响需根据具体情况综合评估，不存在绝对更好的方式。通常胎儿发育正常且母体条件允许时，自然分娩对新生儿更有益处；当存在胎儿窘迫、胎位异常等情况时，剖宫产是更安全的选择。
自然分娩过程中，胎儿经过产道挤压有助于排出呼吸道羊水，降低新生儿呼吸窘迫综合征的发生率。这种挤压还能刺激胎儿神经系统发育，促进感觉统合能力形成。此外，母体分泌的免疫球蛋白可通过产道传递给婴儿，增强新生儿免疫力。对于产妇而言，产后恢复速度通常快于剖宫产，能更早进行母乳喂养。
剖宫产作为医疗干预手段，能有效解决难产、胎盘早剥等危急情况，避免产程过长导致的胎儿缺氧风险。但手术分娩的新生儿未经产道挤压，肺部液体吸收较慢，出现湿肺症的概率比自然分娩高2-3倍。研究显示剖宫产儿肠道菌群定植可能延迟，过敏性疾病发生率较自然产儿高约1.5倍。
建议孕晚期通过胎心监护、B超等检查评估胎儿状况，结合孕妇骨盆测量结果选择分娩方式。无论选择何种方式，都要在正规医疗机构由专业产科医生实施。产后需密切观察新生儿呼吸、体温及喂养情况，按计划完成儿童保健检查，及时发现和处理异常情况。