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感统失调训练适合多大孩子

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

感统失调训练一般适合3~12岁的孩子,具体年龄需根据个体发育情况调整。该训练通常在感觉统合发展的关键期进行干预,有助于改善儿童的感觉处理能力及行为问题。

1、3~6岁:此阶段是感统训练的最佳时期,儿童大脑神经可塑性强,通过针对性训练可有效改善触觉敏感、平衡能力差、注意力不集中等问题。常见的训练方法包括平衡木行走、触觉球按摩、抛接球游戏等,通常以游戏化形式开展。

2、7~9岁:学龄初期儿童仍具有较好的干预效果,重点改善书写困难、姿势控制不良等影响学习的问题。可采用跳绳、攀爬架、视觉追踪训练等方式,结合学习任务设计训练内容,每次训练时间控制在40-60分钟。

3、10~12岁:针对大龄儿童的训练侧重动作协调性和情绪管理,通过篮球运球、平衡板训练、团体协作活动等改善运动笨拙和社交障碍。此阶段需配合认知行为指导,帮助儿童建立正确的行为模式。

建议发现儿童存在感觉统合失调表现时,应及时到专业机构进行评估。训练需在感统治疗师指导下制定个性化方案,家庭训练与机构训练相结合效果更佳。训练过程中要循序渐进,避免过度训练造成身心负担,定期评估调整训练计划。

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