宫外孕手术后的恢复时间一般为2~6周，具体与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。若术后无并发症且护理得当，多数患者可在4周左右逐步恢复正常生活。
1、手术方式
腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常需要2~4周。而传统的开腹手术因创口较大，恢复时间可能延长至4~6周。术后需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物预防感染。
2、个人体质
年轻、身体素质较好的患者恢复速度相对较快，约3~4周即可恢复日常活动。存在贫血、营养不良或合并其他慢性疾病者，恢复时间可能延长至6周以上，需加强营养支持。
3、术后护理
术后1周内应严格卧床休息，避免提重物和剧烈运动。保持外阴清洁，2个月内禁止盆浴和性生活。定期复查血HCG水平及B超，直至指标恢复正常。术后出现发热、持续腹痛或异常出血时，应及时就医。
术后应保持高蛋白饮食，适量补充铁剂纠正贫血。建议术后3个月内采取可靠避孕措施，待身体完全恢复后再计划妊娠。严格遵循医嘱进行复查和护理，有助于缩短恢复周期。