适合痘痘肌肤的护肤品通常包括控油洁面乳、含水杨酸成分的精华以及清爽型保湿霜等。选择时应注重调节油脂分泌、疏通毛孔以及舒缓肌肤，同时避免加重毛孔堵塞。
1、控油洁面乳
这类产品常含有氨基酸表活或温和的清洁成分，既能清除多余油脂和污垢，又不会过度破坏皮肤屏障。使用时建议每日早晚各一次，避免频繁洗脸导致皮肤干燥刺激皮脂腺分泌更多油脂。部分产品添加了茶树精油等抗菌成分，可辅助抑制痤疮丙酸杆菌。
2、含水杨酸成分的精华
水杨酸属于脂溶性β-羟基酸，能渗透到毛孔深处溶解角栓，改善黑头和白头粉刺。浓度1%-2%的水杨酸精华适合日常使用，建议晚间点涂在痘痘区域，初次使用需从低频次开始建立耐受。搭配烟酰胺成分可协同调节油脂分泌。
3、清爽型保湿霜
痘痘肌常存在外油内干现象，需选择不含矿物油、羊毛脂等致痘成分的保湿产品。含有神经酰胺、透明质酸等成分的凝露质地面霜，既能补充水分又不会加重油腻感。部分产品添加了积雪草提取物，有助于缓解红色痘印。
日常需注意避免用手挤压痘痘，定期更换枕巾减少细菌滋生。饮食方面建议减少高糖、高乳制品摄入。若护肤品使用后出现刺痛、红肿加重等情况，应立即停用并咨询皮肤科医生，必要时配合维A酸乳膏、克林霉素凝胶等药物治疗。