安定片通常可以用于治疗失眠，但属于短期应用的处方药物，需在医生指导下使用。其作用机制是通过调节中枢神经系统来改善睡眠状况，但长期使用可能存在依赖性风险。
1、药物作用机制
安定片的主要成分是地西泮，属于苯二氮䓬类药物，可通过增强γ-氨基丁酸神经递质的活性，抑制中枢神经系统的过度兴奋。这种作用能缩短入睡时间并延长睡眠持续时间，尤其对焦虑情绪引发的失眠效果较为明显。
2、适用情况
该药多用于短期缓解严重失眠，特别是伴随焦虑、惊恐发作的睡眠障碍。对于一过性失眠或应激事件引起的睡眠问题，医生可能建议连续使用不超过2-4周。临床数据显示，约70%患者在规范用药后睡眠质量可得到改善。
3、使用注意事项
长期使用可能导致耐受性增加和戒断反应，突然停药可能出现反跳性失眠。老年患者使用后跌倒风险增加3-5倍，肝肾功能不全者需调整剂量。目前指南推荐优先选择唑吡坦等非苯二氮䓬类药物，这类药物依赖性风险较低。
存在失眠问题时，建议先尝试调整睡眠环境、保持规律作息等行为疗法。若需药物治疗，应由医生评估后选择合适药物类型和使用周期。用药期间需定期复诊，避免自行增减剂量或突然停药。