白糖对于缓解咳嗽可能有一定的辅助作用，但效果较为有限。其作用主要与润喉、缓解局部刺激有关，并不能直接治疗引起咳嗽的疾病。
白糖中含有大量糖分，进入口腔后可能通过促进唾液分泌的方式湿润咽喉黏膜，从而减轻因干燥或轻微刺激引发的咳嗽。此外，糖分可能暂时覆盖咽喉部神经末梢，降低局部敏感性，但这种作用持续时间较短。对于普通感冒或咽喉炎引起的轻度干咳，适当含服少量白糖可能暂时缓解不适感。
但需注意，白糖无法抑制炎症反应或杀灭病原体，若咳嗽由细菌感染、过敏、哮喘或肺炎等疾病引起，单纯依赖白糖无法达到治疗效果。频繁摄入高糖食物还可能刺激咽喉分泌物增加，加重痰液黏稠度，反而不利于痰咳出。因此，咳嗽持续或伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状时，应及时就医明确病因。
日常可通过适量饮用温水、保持环境湿度等方式缓解咳嗽。若需使用药物，建议在医生指导下选择氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等止咳药物，或针对感染进行抗炎治疗。