苯二氮卓类药物的副作用主要包括中枢神经系统抑制、呼吸抑制、胃肠道不适、依赖性风险以及其他不良反应，具体表现因人而异。使用时应严格遵循医生指导，避免长期或过量使用。
1、中枢神经系统抑制
苯二氮卓类药物可能引起嗜睡、头晕、注意力下降和反应迟钝等症状。这类药物通过增强中枢γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用，降低神经兴奋性，可能导致日常活动能力受限，尤其是老年患者更易出现平衡障碍和跌倒风险。
2、呼吸抑制
大剂量使用或与其他中枢抑制剂（如酒精、阿片类药物）联用时，可能抑制呼吸中枢功能，表现为呼吸频率减慢、血氧饱和度降低，严重时可引发呼吸衰竭。慢性阻塞性肺疾病或睡眠呼吸暂停综合征患者需谨慎使用。
3、胃肠道不适
部分患者可能出现恶心、便秘或食欲减退等消化道反应。药物对胃肠平滑肌的松弛作用可能减缓肠道蠕动，长期使用可能加重便秘症状，必要时可调整饮食结构或辅以缓泻剂。
4、依赖性风险
连续使用4-6周后可能产生身体依赖和心理依赖，突然停药易引发戒断反应，如焦虑反弹、震颤、失眠甚至癫痫发作。建议逐渐减量停药，并在医生监督下制定个体化撤药方案。
5、其他不良反应
少数患者可能出现视力模糊、肌肉无力或记忆力减退。长期使用还可能导致认知功能下降，尤其是短效药物更易引起反跳性失眠，需定期评估用药必要性。
使用苯二氮卓类药物时应严格把控适应症，优先选择短疗程、低剂量方案。用药期间避免驾驶或操作精密仪器，密切观察异常反应。若出现呼吸急促、意识模糊等严重症状，需立即停药并就医处理。