茶苯海明片一般可以缓解晕车症状。该药物属于抗组胺类药物，能够通过抑制前庭神经的兴奋性来减轻晕动症引起的眩晕、恶心、呕吐等不适反应。正确使用后通常可在半小时至一小时内起效，作用可持续4-6小时。
茶苯海明片中的有效成分能作用于内耳前庭和延髓呕吐中枢，降低神经敏感度，从而阻断运动刺激向中枢神经的异常传递。在乘车、乘船等可能引发晕动症的场景中，提前30分钟服用可使药物在血液中达到有效浓度。需注意该药物可能引起困倦、嗜睡等副作用，服用后应避免驾驶或操作精密仪器。
建议按照说明书或医生指导的剂量使用，12岁以下儿童、妊娠早期妇女及青光眼患者应谨慎使用。若出现严重呕吐无法服药，或服药后症状未缓解，应及时就医。日常预防晕车还可选择坐在车辆前排、保持通风、避免阅读等综合措施。