茶籽油对祛斑可能有一定辅助作用，但效果因人而异，不能替代专业治疗手段。其含有的维生素E等成分可能帮助改善皮肤状态，但无法根除深层色斑。
茶籽油含有维生素E、角鲨烯等成分，具有保湿和抗氧化作用，可能通过滋润表皮层、减少自由基损伤来改善皮肤暗沉。对于日晒引起的浅表性色斑，长期使用可能观察到轻微淡化效果。但黄褐斑、雀斑等与遗传或激素相关的色斑，单纯使用茶籽油难以达到明显祛除效果。
色斑形成与黑色素代谢异常密切相关。顽固性色斑通常需要联合使用氢醌乳膏、维A酸软膏等药物，或采用激光治疗才能有效改善。茶籽油作为植物油，其渗透性有限，无法作用于真皮层黑色素细胞。
使用茶籽油护肤需注意个体差异性。部分人群可能出现毛孔堵塞或过敏反应，建议先在耳后皮肤测试。色斑面积较大或颜色加深时，应及时到皮肤科就诊，通过皮肤镜等检查明确色斑类型，在医生指导下选择果酸焕肤、强脉冲光等科学祛斑方案。