大众养生网

陈皮水能降低血压吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

陈皮水一般不能直接降低血压,但可能对心血管健康有一定辅助作用。高血压的调控需要综合治疗,不能单纯依赖饮食调理。

陈皮是柑橘类水果的干燥果皮,含有黄酮类化合物、挥发油等成分,这些物质具有抗氧化和改善微循环的作用。动物实验显示陈皮提取物可能影响血管紧张素转换酶活性,但人体临床研究证据尚不充分。目前医学指南中未将陈皮水列为推荐的高血压治疗方式。

对于确诊高血压的患者,建议定期监测血压并遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平等降压药物。日常需保持低钠饮食,每日食盐摄入量控制在5克以内,同时配合每周150分钟的中等强度有氧运动。若血压持续高于140/90mmHg,应及时前往心血管内科就诊调整治疗方案。

推荐文章

推荐问答