大量饮用可乐可能导致的疾病主要包括肥胖、糖尿病、龋齿、骨质疏松以及胃食管反流等。这主要与可乐中的糖分、酸性物质及其他成分有关，长期过量饮用会增加患病风险。
1、肥胖
可乐含有大量糖分，一罐330ml的可乐约含35克糖，长期过量饮用会导致热量摄入超标。多余热量转化为脂肪堆积在体内，引起体重增加和内脏脂肪增多，最终可能发展为肥胖症。
2、糖尿病
长期摄入高糖饮料会导致胰岛素抵抗，干扰糖代谢功能。研究表明每日饮用含糖饮料超过355ml的人群，2型糖尿病发病率增加26%。这会增加胰腺负担，最终可能引发糖尿病。
3、龋齿
可乐PH值约2.5-3.0的酸性环境会直接腐蚀牙釉质。其中添加的蔗糖、果葡糖浆等糖分被口腔细菌分解产酸，进一步加速牙齿脱矿。临床常见长期饮用者出现牙齿表面白斑、龋洞等病损。
4、骨质疏松
可乐中的磷酸会干扰钙磷代谢平衡，每罐可乐含44-62mg磷酸。长期摄入过量磷酸会导致钙质流失，影响骨骼矿化过程。研究显示每日饮用可乐的女性骨密度比不饮者低4%-5%。
5、胃食管反流
碳酸饮料中的二氧化碳会扩张胃部，增加胃内压力。同时咖啡因可松弛食管下括约肌，导致胃酸反流。临床常见患者饮用后出现烧心、反酸等症状，长期可能引发反流性食管炎。
建议日常控制可乐摄入量，每日不超过200ml为宜。饮用后及时漱口清洁口腔，避免睡前饮用。若已出现多饮多尿、牙齿敏感、反复反酸等症状，应及时到内分泌科或消化科就诊检查。