点痣后出现红肿可以通过冷敷、药物使用、防晒、避免刺激、注意清洁等方法缓解。点痣后皮肤可能出现红肿、结痂等反应，属于正常现象，需根据具体情况采取相应措施。
1、冷敷
点痣后24小时内可采取冷敷处理，用毛巾包裹冰袋敷于红肿处，每次10~15分钟，间隔1~2小时重复。冷敷能收缩局部毛细血管，减少组织液渗出，缓解红肿、疼痛等症状。
2、药物使用
若红肿明显或伴有感染迹象，可遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。对于修复期皮肤，可使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。
3、防晒
治疗后3个月内需严格防晒，外出时使用遮阳伞、口罩等物理防晒措施。紫外线刺激可能加重红肿反应，增加色素沉着风险，影响恢复效果。
4、避免刺激
恢复期间需避免搔抓、摩擦治疗部位，防止痂皮提前脱落。术后1周内不宜使用化妆品、去角质产品或过热清水冲洗，避免化学物质刺激导致红肿加重。
5、注意清洁
保持创面清洁干燥，每日用生理盐水轻柔擦拭。结痂后避免沾水或使用肥皂清洗，降低继发感染风险，有助于红肿消退。
恢复期间应避免饮酒及食用辛辣刺激食物。若红肿持续超过1周，伴随渗液、化脓或疼痛加剧，需及时就诊检查。切勿自行挤捏或撕脱痂皮，以免遗留瘢痕或引发感染。