桂花对于缓解头痛可能有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。头痛的成因复杂，需根据具体类型和严重程度选择合适的处理方式。
桂花含有芳樟醇等挥发性成分，具有一定的舒缓神经、放松情绪的作用。对于因精神紧张、睡眠不足引发的轻度头痛，用桂花泡茶饮用可能通过改善焦虑状态间接缓解不适。部分人群使用桂花精油进行太阳穴按摩，可能借助其芳香疗法作用暂时减轻头部胀痛感。但需要特别注意的是，过敏性体质人群接触桂花可能引发接触性皮炎，反而加重头部不适。
若头痛频繁发作或程度剧烈，可能与偏头痛、高血压、颅内病变等疾病相关。此时应及时就医检查，通过CT、MRI等影像学检查明确病因。确诊为原发性头痛的患者，可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，或曲普坦类特异性治疗药物。日常建议保持规律作息，避免强光、噪音刺激，记录头痛日记帮助医生判断病情。