黑豆可能对提高生育能力有一定的辅助作用，但效果因人而异。其含有的植物雌激素等成分可能有助于调节激素水平，但并不能直接治疗不孕症。生育能力受遗传、疾病、营养等多因素影响，需综合评估。
黑豆富含大豆异黄酮，属于植物雌激素类物质，可能通过调节体内雌激素水平间接影响生殖功能。对于雌激素水平偏低或内分泌轻微失衡的人群，适量食用可能产生积极影响。但植物雌激素的生物活性仅为人体雌激素的千分之一，作用效果有限。目前尚无权威临床研究证实黑豆能显著提高受孕率。
器质性疾病导致的不孕需要针对性治疗。输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病需通过腹腔镜手术、促排卵药物或辅助生殖技术治疗。单纯依靠食物调理无法解决这类病理问题。男性少弱精症患者需进行精索静脉曲张修复术或激素治疗。
对于备孕人群，建议保持均衡饮食，适量摄入含锌、硒、维生素E的食物。黑豆可与其他豆类交替食用，每周建议摄入量不超过500克。若正常备孕1年未孕，夫妻双方应及时到生殖医学科进行精液分析、输卵管造影、性激素六项等系统检查，明确不孕原因后制定个体化治疗方案。