黑枸杞对肾脏功能的影响主要包括辅助抗氧化、调节免疫以及可能存在的潜在风险，日常适量食用一般较为安全。黑枸杞含有花青素、多糖等成分，但具体作用需结合个人体质及肾脏健康状况综合判断。
黑枸杞中的花青素具有抗氧化特性，可能帮助清除体内自由基，减轻肾脏细胞的氧化损伤。对于健康人群，这种抗氧化作用有助于维持肾脏正常功能。其含有的枸杞多糖被认为可调节免疫系统，可能通过增强机体免疫力间接保护肾脏，但缺乏直接改善肾功能的临床证据。需注意的是，过量摄入黑枸杞可能增加肾脏代谢负担，尤其是肾功能不全者，其含有的钾元素若蓄积可能引发高钾血症。
对于存在慢性肾脏病或肾功能异常的人群，建议在医生指导下控制摄入量。日常食用时需注意与其他药物的相互作用，避免影响药物经肾脏排泄。若出现排尿异常、水肿等肾脏相关症状，应及时就医检查而非依赖食补。