黑枸杞可能对调节血脂有一定的辅助作用，但效果有限且存在个体差异，不能替代药物治疗。其调节血脂的作用可能与所含的花青素、多糖等成分有关，但具体效果仍需更多科学证据支持。
黑枸杞富含花青素、枸杞多糖、维生素C等活性成分。花青素作为强抗氧化剂，可能通过抑制低密度脂蛋白氧化来减缓动脉粥样硬化进程。动物实验显示黑枸杞提取物能降低高脂血症模型大鼠的总胆固醇和甘油三酯水平，但在人体中的研究数据尚不充分。值得注意的是，食物中的有效成分含量有限，要达到实验中的有效剂量可能需要超常规食用，这可能带来其他健康风险。
调节血脂需要综合管理，建议保持低脂饮食、规律运动和戒烟限酒。确诊高脂血症者应在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物，并定期监测血脂水平。若希望通过食用黑枸杞辅助调节，每日建议用量不超过10克，且需注意可能存在的过敏反应或胃肠不适等不良反应。