红豆通常对降低血压有一定的辅助作用，但无法替代药物治疗。其含有的膳食纤维、钾元素以及抗氧化物质等成分，可能通过调节代谢和改善血管功能间接帮助控制血压。
红豆中的膳食纤维有助于促进体内胆固醇代谢，减少脂质在血管壁的沉积，从而改善血液循环。钾元素能够帮助排出体内多余的钠离子，维持电解质平衡，并促进血管舒张。此外，红豆中含有的多酚类物质具有抗氧化作用，可能减轻血管炎症反应，保护心血管健康。
虽然红豆含有上述有益成分，但高血压患者仍需遵医嘱规范使用降压药物，如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。日常饮食中可适量摄入红豆，但需注意均衡搭配低盐、低脂食物，并定期监测血压。若血压控制不佳或出现头晕等症状，应及时就医调整治疗方案。