红果对前列腺健康可能有一定的益处，但具体效果因人而异。目前尚无明确证据表明红果能直接治疗前列腺疾病，但其含有的营养成分可能对维护前列腺功能有帮助。
红果中富含的维生素C、膳食纤维及抗氧化物质，有助于增强机体免疫力并减少氧化应激反应。部分研究表明，其含有的天然植物化合物如番茄红素（若为番茄类红果）可能通过抑制炎症因子释放，对前列腺组织的健康维护产生积极作用。但需注意不同品种红果的营养成分存在差异，且相关研究多基于动物实验或小样本人群观察。
日常饮食中适量食用新鲜红果可作为均衡膳食的一部分。若存在尿频、排尿困难等前列腺疾病症状，应及时到泌尿外科就诊，通过前列腺特异性抗原检测、超声检查等手段明确诊断，并在医生指导下进行规范治疗，避免盲目依赖食物调理延误病情。