黄皮果对改善视力的效果较为有限，但适量食用可能对眼部健康有一定益处。黄皮果主要含有维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分，其作用更多体现在补充营养和促进消化方面。
黄皮果中的维生素C具有抗氧化作用，可能帮助减少自由基对眼部组织的损伤，但其含量与柑橘类水果相比并不突出。此外，黄皮果中未发现叶黄素、玉米黄质等对视网膜具有直接保护作用的营养成分。真正有益于视力健康的营养素如维生素A、ω-3脂肪酸等，需要通过胡萝卜、深海鱼、坚果等食物补充。
若存在视力下降或眼部疾病，建议通过均衡饮食搭配富含护眼营养素的食物，必要时可在医生指导下服用鱼肝油、叶黄素补充剂等。日常注意控制用眼时间，避免长时间使用电子产品，定期进行视力检查更有利于维护眼部健康。