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肌酐偏高是否与过度运动有关

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肌酐偏高可能与过度运动存在一定关联。这种情况通常由生理性因素引起,但也可能与肾脏疾病等病理性原因有关,需结合具体情况进行判断。

剧烈运动后,人体肌肉代谢活动增强,肌酸分解产生的肌酐量会暂时性增加,可能导致血液中肌酐水平一过性升高。同时高强度运动引发的脱水状态会造成血液浓缩,进一步加重检测指标的异常表现。这种生理性升高通常在充分休息、补充水分后1-3天可自行恢复。若复查指标恢复正常且无其他不适症状,多属于运动相关性改变。

但需警惕病理性升高可能,慢性肾脏疾病患者肾小球滤过率下降会导致肌酐持续蓄积。糖尿病肾病、高血压肾损害等常见慢性肾病,或急性肾损伤、尿路梗阻等急症都可能引起肌酐进行性上升。这类病例多伴有尿量改变、水肿、血压升高等伴随症状,且实验室检查常合并尿蛋白阳性、血尿素氮升高等异常。

建议运动后出现肌酐升高者,应在避免剧烈运动、保证充足休息3天后复查肾功能。若数值持续异常或伴有其他不适症状,应及时到肾内科就诊,通过尿常规、肾脏超声、肾小球滤过率测定等检查明确病因。日常生活中应注意运动强度循序渐进,运动前后及时补充电解质水分,避免长时间高强度训练。

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