肩周炎通常可以通过物理治疗改善症状，多数患者经过规范治疗可获得较好的恢复效果。物理治疗有助于缓解肩关节疼痛、促进炎症消退，并改善关节活动功能。
物理治疗是肩周炎的重要治疗手段之一，常用方法包括热敷、超声波、电疗等。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；超声波可利用高频振动减轻组织粘连；电疗则通过电流刺激缓解疼痛。这些方法联合应用能有效缩短病程，尤其适用于早期和中期患者。若疼痛明显，可能需结合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物进行联合治疗。对于存在严重关节粘连的患者，医生可能会建议在物理治疗基础上配合关节腔封闭治疗或麻醉下手法松解。
建议患者尽早就医明确病情分期，在医生指导下制定个体化治疗方案。治疗期间需注意避免提拉重物，每日坚持做钟摆运动、爬墙练习等康复训练，保持肩部保暖。多数患者通过3-6个月的规范治疗可逐渐恢复关节功能，但需注意治疗依从性对预后有直接影响。