金骏眉茶作为红茶的一种，目前尚无充足的科学证据表明其可以直接改善记忆力。虽然茶叶中的某些成分可能对大脑功能有一定辅助作用，但效果通常较为有限，且存在个体差异。
金骏眉茶含有茶多酚、咖啡因和茶氨酸等活性物质。茶多酚具有抗氧化特性，可能通过减少氧化应激对脑细胞的损伤间接支持认知功能。咖啡因能暂时提升注意力和警觉性，可能对短期记忆形成有帮助。茶氨酸则具有调节情绪、缓解压力的作用，可能通过改善心理状态间接影响记忆效率。但需注意的是，这些成分在茶叶中的含量有限，且相关研究多基于实验室环境或动物实验，缺乏明确的人体临床数据支持。
若希望提升记忆力，建议采取综合措施。保持规律作息和充足睡眠有助于巩固记忆，每周进行3-4次有氧运动可促进脑部血液循环，采用联想记忆法等认知训练能直接锻炼记忆能力。若出现明显的记忆力减退症状，应及时到神经内科就诊检查，排除阿尔茨海默病等器质性病变的可能。