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金骏眉茶能降低血压吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

金骏眉茶可能对血压有一定的辅助调节作用,但无法直接替代药物治疗高血压。其含有的茶多酚、茶氨酸等成分虽具有抗氧化和调节血管功能的作用,但具体效果因人而异且缺乏明确临床证据。

金骏眉茶中的茶多酚具有抗氧化特性,可能通过改善血管内皮功能对血压产生积极影响。茶氨酸作为氨基酸成分,能促进神经递质分泌,可能间接缓解压力相关的血压波动。但需注意茶叶中的咖啡因含量可能引起短暂血压波动,敏感人群在饮用浓茶或空腹饮茶时可能出现心悸等不适反应。

高血压患者每日饮茶量建议控制在3-5克茶叶,冲泡时间不宜超过3分钟以避免过度析出咖啡因。最佳饮用时间为餐后1小时,避免影响铁质吸收。需要特别强调的是,确诊高血压的患者仍需遵医嘱规范使用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物,配合低盐饮食和规律运动进行综合管理。

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