菊苣对治疗肾结石没有明确的临床证据支持其有效性，但可能具有一定的辅助作用。目前尚未发现菊苣能够直接溶解或排出结石，其效果因人而异，不能替代正规治疗。
1、可能促进排尿
菊苣含有菊苣酸等成分，具有一定的利尿作用，可能通过增加尿量帮助冲刷尿道，对直径小于5毫米的肾结石排出存在理论上的辅助效果。但对于较大结石或嵌顿性结石，单纯增加尿量难以达到排石目的。
2、缺乏溶石证据
肾结石的形成机制复杂，草酸钙、磷酸钙、尿酸等不同成分的结石需要针对性治疗。目前尚无研究证实菊苣中的活性成分能够改变尿液酸碱度或溶解结石晶体结构。
3、可能缓解不适
菊苣提取物在动物实验中显示出一定的抗炎作用，可能对结石引发的尿路炎症有轻微缓解效果。但人体临床试验数据不足，无法作为治疗依据。
肾结石患者需根据结石类型、大小及位置选择治疗方案，直径小于0.6厘米的结石可尝试药物排石，超过0.6厘米的结石需体外冲击波碎石或手术取石。若想尝试菊苣食疗，建议在医生指导下将其作为辅助手段，并定期复查超声监测结石变化，避免延误规范治疗。