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婴儿发烧如何快速降温

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

婴儿发烧时,可通过物理降温、药物降温等方式帮助退热,若体温持续不降或伴有其他异常症状,建议及时就医。常见的处理方法包括温水擦拭、补充水分、使用退热药物等。

1、温水擦拭

家长可用32℃-34℃的温水浸湿毛巾,轻轻擦拭婴儿的颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。通过水分蒸发带走体表热量,从而起到降温效果。注意避免擦拭胸腹部、足底等敏感区域,防止受凉或刺激。

2、补充水分

发烧时婴儿新陈代谢加快,体表水分蒸发增多,需少量多次补充温水或母乳。充足的水分摄入可促进血液循环,帮助散热,同时预防脱水。若婴儿因鼻塞影响呼吸,可先清理鼻腔分泌物再喂水。

3、药物降温

体温超过38.5℃时,可在医生指导下使用退热药物,如布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液等。这类药物通过抑制前列腺素合成,调节体温中枢达到退热效果。需严格遵医嘱控制用药剂量,两次用药需间隔4-6小时。

4、调节环境温度

将室温控制在24℃-26℃,适当减少婴儿衣物和包被,保持皮肤自然散热。避免过度包裹导致热量蓄积,但需注意腹部保暖,防止腹泻等并发症。

5、其他物理降温

可使用退热贴敷贴额头,其凝胶成分通过汽化吸热辅助降温。若婴儿手脚温热,可适当进行温水浴(水温比体温低1℃-2℃),浸泡时间不超过10分钟。

若婴儿月龄小于3个月、体温反复超过39℃或伴随抽搐、嗜睡、呼吸急促等症状,应立即就诊。退热过程中需每小时监测体温,避免使用酒精擦浴、冰敷等刺激性方法。用药后若出现皮疹、呕吐等不良反应,需及时停药并联系医生。

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