六味地黄丸和归芍地黄丸均可用于肾虚的调理，但两者侧重点不同，需根据具体证型选择。六味地黄丸适用于肾阴虚，归芍地黄丸则更适合肝肾两虚且血虚的情况，具体用药应遵医嘱。
1、六味地黄丸
六味地黄丸以熟地黄、山茱萸等药物为主，具有滋阴补肾的功效，主要针对肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。肾阴虚患者因体内阴液不足，可能出现虚火偏旺的表现，此方可通过滋补肾阴改善相关症状。
2、归芍地黄丸
该药在六味地黄丸基础上加入当归、白芍，增强了养血柔肝的作用，适用于肝肾阴虚合并血虚证型。若患者除肾阴虚症状外，还伴有面色苍白、月经量少、爪甲干枯等血虚表现，或存在视物模糊、眼干涩等肝血不足情况时，此药更为合适。
3、如何选择
肾虚单纯以阴虚为主且无血虚时，首选六味地黄丸；若同时存在肝肾两虚、阴血耗伤的情况，则归芍地黄丸更为对症。临床上常需结合舌象（如舌红少苔）、脉象（细数）及伴随症状综合判断。
出现肾虚症状建议先至中医科辨证分型，避免自行用药。服药期间需忌食辛辣刺激食物，感冒发热时应暂停服用。若用药2-4周症状未缓解或加重，应及时调整治疗方案。