洛神花泡水可能对缓解疲劳有一定帮助，但其效果因人而异。疲劳的改善通常需结合生活方式调整和潜在病因的排查，仅靠饮用洛神花泡水无法解决所有类型的疲劳问题。
洛神花含有丰富的维生素C、类黄酮等成分，这些物质具有一定的抗氧化作用，可能帮助减少自由基对身体的损伤，从而间接改善因氧化应激引起的疲劳感。此外，洛神花泡水口感酸甜，适量饮用可促进唾液分泌和消化液分泌，提升食欲，对因营养摄入不足导致的疲劳可能存在辅助作用。但需注意，疲劳的成因复杂，如贫血、甲状腺功能异常、睡眠障碍等疾病也可能引发持续性疲劳，这类情况需针对性治疗。
日常饮用洛神花泡水时，建议控制浓度和饮用量，避免空腹饮用以免刺激胃黏膜。若疲劳症状伴随头晕、体重下降或持续两周以上未缓解，应及时就医完善血常规、甲状腺功能等检查，明确是否存在病理因素。