玫瑰花对改善皮肤状况可能有一定帮助，其作用主要来源于抗氧化、促进血液循环、舒缓肌肤、补充营养及调节情绪等方面。但具体效果因人而异，需结合个人情况合理使用。
1、抗氧化
玫瑰花含有维生素C和多酚类物质，能帮助清除自由基，减缓皮肤氧化损伤，从而延缓皮肤衰老。长期饮用玫瑰花茶或使用含玫瑰提取物的护肤品可能辅助改善肤色暗沉。
2、促进血液循环
玫瑰花中的挥发油成分具有活血作用，中医认为其能促进气血运行，使皮肤得到更多营养供应，有助于改善面部气色。但需注意经期女性应避免过量使用活血类产品。
3、舒缓肌肤
玫瑰花蒸馏提取的纯露含有天然保湿因子，外用时能形成保护膜减少水分流失。对于轻微皮肤泛红、干燥等情况，冷敷玫瑰纯露可暂时缓解不适感，但敏感肌需先测试耐受性。
4、补充营养
玫瑰花含有少量维生素B族、矿物质等营养成分，通过内服可为皮肤代谢提供基础营养支持。需注意单靠食物补充的效果有限，不能替代均衡饮食。
5、调节情绪
玫瑰花香气通过嗅觉刺激影响边缘系统，可能缓解焦虑情绪。情绪改善间接有利于皮肤屏障功能恢复，但对皮肤问题的直接改善作用较弱。
使用玫瑰花相关产品时，建议选择正规渠道原料，避免使用硫磺熏制的劣质花茶。皮肤敏感者外用前应做过敏测试，出现瘙痒、红斑等症状需立即停用。若存在痤疮、湿疹等皮肤疾病，应及时就医进行规范治疗，不宜单纯依赖玫瑰花调理。