玫瑰花对缓解头痛的效果较为有限，其可能通过舒缓情绪、改善气血循环等方式发挥辅助作用，但无法替代正规治疗。头痛的病因复杂多样，若症状持续或加重，建议及时就医。
玫瑰花在中医理论中具有行气解郁的作用，可能对情绪紧张、肝气郁结引起的头痛有一定缓解效果。其芳香成分如香茅醇、橙花醇等物质，可通过嗅觉神经传递至大脑边缘系统，帮助放松身心，间接减轻因焦虑、压力导致的紧张性头痛。但玫瑰花并不含有直接镇痛或抗炎成分，对于偏头痛、神经性头痛或器质性疾病引起的头痛并无明确疗效。
若头痛与睡眠不足、情绪波动相关，可适量饮用玫瑰花茶作为日常调理。但需注意避免空腹饮用，防止刺激胃肠道。孕妇、经期女性及对花粉过敏者应慎用玫瑰花相关制品。若头痛伴随恶心、视力模糊、发热等症状，可能提示颅内病变或感染性疾病，需立即前往医院进行CT、MRI等检查，明确病因后采取针对性治疗。