莓茶一般不能直接预防感冒，但可能通过辅助增强免疫力等方式发挥一定作用。莓茶是一种常见的饮品，其成分可能对健康有益，但预防感冒需结合多种措施。
莓茶中含有黄酮类物质等活性成分，具有一定的抗氧化作用，可能帮助清除体内自由基，间接辅助维持机体健康状态。但抗氧化功能与预防感冒之间并无直接关联，不能替代疫苗或药物预防作用。目前尚无充分医学证据证明莓茶中的特定成分能直接抑制感冒病毒或增强特异性免疫功能。感冒的预防更依赖于规律作息、均衡营养和手部卫生等基础防护措施。
日常适量饮用莓茶可作为健康生活方式的一部分，但不可将其作为预防感冒的主要手段。若出现反复感冒或免疫力低下等情况，建议及时就诊专科医生，通过医学检查评估体质，必要时可遵医嘱使用免疫调节类药物如匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉或胸腺肽肠溶片等进行规范治疗。