茯苓是一种药食同源的中药材，儿童在医生指导下通常可以适量食用。但具体是否适合食用，需结合儿童的年龄、体质以及健康状况综合判断，不能一概而论。
茯苓具有健脾利湿的功效，对于脾虚湿盛引起的食欲不振、腹泻等症状有一定调理作用。若儿童存在上述证候，中医师可能会在复方中加入茯苓进行调理。需注意的是，3岁以下的婴幼儿脏腑功能发育不完善，一般不建议自行使用中药材。临床使用茯苓时，常与白术、党参等配伍，组成异功散、四君子汤等经典方剂，且需要严格控制剂量。
儿童食用茯苓前应咨询中医师，通过舌诊、脉诊等辨证确定是否适合使用。若儿童存在肾功能异常、电解质紊乱等基础疾病，或正在服用利尿类药物，应避免使用茯苓。日常养育中，建议通过均衡膳食、规律作息等方式调理脾胃，必要时可在正规医疗机构接受小儿推拿等中医外治疗法。