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胃病患者能否食用桑葚

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃病患者在病情稳定的情况下通常可以少量食用桑葚,但急性发作期或存在胃黏膜损伤时应谨慎。桑葚含有一定酸性成分和膳食纤维,可能对胃部产生不同影响,具体需结合个体情况判断。

桑葚富含维生素C、花青素等营养物质,适量食用可为身体补充抗氧化成分。对于慢性胃炎稳定期的患者,少量食用可能不会明显刺激胃黏膜,建议每日食用量控制在10-15颗,且避免空腹食用。但处于胃溃疡活动期、反流性食管炎急性发作或胃酸分泌过多状态时,桑葚中含有的有机酸可能加重胃部灼热感,此时应暂停食用。

日常饮食建议以温和、易消化的食物为主,注意观察食用桑葚后是否出现反酸、胃痛等不适症状。若既往有食用桑葚后胃肠不适的经历,或当前正在经历胃部剧烈疼痛、持续呕吐等症状,应及时至消化内科就诊,通过胃镜检查明确胃部病变程度,在医师指导下制定个体化饮食方案。

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