目前没有足够证据证明纳豆能直接预防癌症，但适量食用可能对健康有一定益处。纳豆作为一种发酵豆制品，其营养价值及潜在作用仍需更多研究验证。
纳豆含有纳豆激酶、异黄酮、维生素K2等成分。部分实验显示，这些成分可能通过抗氧化、调节肠道菌群等机制对健康产生积极影响，但这些研究多基于细胞或动物实验，尚未在人体临床试验中得到明确结论。此外，癌症的发生涉及遗传、环境、生活习惯等多种复杂因素，单一食物难以起到决定性预防作用。
日常饮食中适量摄入豆制品可作为均衡膳食的一部分，但不应将其视为抗癌手段。若存在癌症家族史或高危因素，建议定期进行医学筛查，并在医生指导下制定个性化健康管理方案。