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尿素高饮食注意事项

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

尿素高的患者需注意调整饮食结构,通常需要限制蛋白质摄入、控制盐分、限制高磷食物、保证热量摄入以及避免高钾食物等,具体需结合病情遵医嘱执行。

1、限制蛋白质摄入

每日蛋白质摄入量需根据肾功能情况调整,以优质低蛋白为主,如鸡蛋、牛奶等。过量蛋白质会加重肾脏代谢负担,导致尿素氮进一步升高。建议每日摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重。

2、控制盐分摄入

每日钠盐摄入应低于3g,避免腌制食品、加工肉类。高盐饮食易引起水钠潴留,加重高血压和肾脏负担。建议使用限盐勺定量,烹调时用葱姜蒜等天然香料替代部分盐。

3、限制高磷食物

减少动物内脏、坚果、碳酸饮料等摄入。肾功能下降时磷排泄受阻,易导致高磷血症,引发骨代谢异常。可选择低磷的蔬菜水果,必要时使用磷结合剂。

4、保证充足热量

每日需摄入30-35kcal/kg体重的热量,以碳水化合物为主。热量不足会导致机体分解自身蛋白质,反而加重尿素生成。可选用麦淀粉、藕粉等低蛋白主食作为能量来源。

5、避免高钾食物

血钾偏高者需限制香蕉、橙子、土豆等摄入。肾功能不全时钾排泄减少,过量摄入可能引发心律失常。建议蔬菜焯水后再烹调,可去除部分钾元素。

患者应定期复查肾功能、电解质等指标,根据检查结果动态调整饮食方案。合并糖尿病者需同步控制血糖,高血压患者应严格监测血压。若出现恶心、水肿等症状加重,需及时就诊肾内科,在医生指导下进行药物治疗或透析干预。

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