女性吃蜂蜜是否能改善记忆力，目前尚无明确的科学依据支持这一说法。蜂蜜含有多种营养成分，但其对记忆力的影响仍需进一步研究验证。
蜂蜜中富含果糖、葡萄糖以及少量维生素和矿物质，这些成分能为大脑提供基础能量供应。适量摄入有助于维持血糖稳定，对于因低血糖导致的注意力不集中可能有一定辅助作用。部分动物实验显示蜂蜜中的酚类物质具有抗氧化特性，可能间接影响神经功能，但人体临床试验数据尚不充分。
需要区分具体情况，若因营养失衡导致的脑力下降，均衡膳食中适量食用蜂蜜可作为辅助手段。但对于病理性记忆减退或阿尔茨海默病等神经系统疾病，单纯食用蜂蜜并无治疗作用。建议日常保持地中海式饮食结构，保证Omega-3脂肪酸、B族维生素等脑部必需营养素的摄入。若出现持续性的记忆力衰退，应及时进行神经认知评估和医学检查。