大众养生网

排卵期体温升高正常吗

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

排卵期体温升高通常是正常现象,一般与排卵后孕激素水平上升有关。这种体温变化属于女性生理周期的自然反应,但需注意测量方法和个体差异。

女性排卵后,卵巢黄体开始分泌孕激素,孕激素作用于下丘脑体温调节中枢,导致基础体温上升0.3~0.5℃。这种体温升高通常持续12~14天,直至月经来潮前下降,是判断排卵的重要标志之一。若体温升高幅度在正常范围内且无其他不适,通常无需特殊处理。

测量基础体温需在早晨清醒后立即进行,避免活动、进食或情绪波动干扰结果。建议使用专门的基础体温计,连续记录多个周期以观察规律。若体温异常升高(如超过37.5℃)、持续时间过长或伴随腹痛、分泌物异常等症状,可能与感染、内分泌紊乱等病理情况有关,需及时就诊排查。

日常应注意保持规律作息,避免过度劳累。备孕女性可通过监测体温变化把握受孕时机,但需结合其他排卵监测方法综合判断。若对体温变化存在疑虑,建议咨询妇科医生获取专业指导。

推荐文章

推荐问答