高血压患者通常可以适量饮用红茶，但需注意浓度和饮用量。红茶含有咖啡因和茶多酚等成分，过量饮用可能对血压产生影响。
红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可能有助于改善血管内皮功能，适量饮用对心血管健康存在潜在益处。但每杯红茶约含40-70毫克咖啡因，过量摄入可能刺激交感神经，导致心率加快和短暂血压升高。部分敏感人群饮用后可能出现心悸、失眠等不适，这类患者需限制摄入量或选择低咖啡因茶类。
日常饮用时建议将冲泡时间控制在3分钟以内，每日不超过3杯，避免空腹饮用浓茶。同时需监测血压变化，若发现饮茶后血压波动明显或出现不适症状，应及时调整饮茶习惯并咨询心血管专科医生。