近视的屈光度正常范围通常为-0.25D至+0.50D。屈光度是衡量眼球屈光状态的重要指标，通常以“D”（屈光度）为单位，负值表示近视，正值表示远视。具体范围需结合年龄、用眼习惯等因素综合判断。
正常屈光状态下，外界光线经过眼球的屈光系统后能准确聚焦在视网膜上，此时屈光度接近0D。婴幼儿因眼球发育未完善，可能存在生理性远视（+1.00D至+3.00D），但随着年龄增长会逐渐趋于正视。青少年及成年人若屈光度超过-0.25D则可能提示近视，需通过散瞳验光排除调节因素干扰。
若确诊为真性近视，需根据屈光度选择矫正方式。例如-1.00D至-3.00D属于轻度近视，可通过框架眼镜或角膜塑形镜矫正；-3.25D至-6.00D为中度近视，建议定期监测眼底；超过-6.00D的高度近视需警惕视网膜脱离风险。日常生活中应保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，并定期进行眼科检查评估屈光度变化。