颧骨手术后一般需要3个月左右可以恢复正常，但具体恢复时间因个人体质、手术方式及术后护理而异。恢复过程大致可分为术后1-2周、3-4周以及1-3个月三个阶段，需根据医嘱逐步进行恢复。
1、术后1-2周
此阶段以消肿和创口愈合为主。术后前3天面部肿胀明显，可通过冷敷减轻肿胀，需保持头部抬高姿势入睡。7-10天拆除缝线后，需保持口腔清洁，使用专用漱口水预防感染。饮食应选择流质食物，避免咀嚼动作牵拉伤口。
2、术后3-4周
软组织恢复进入关键期。此时骨缝处开始形成纤维连接，但骨组织尚未完全愈合。可逐步过渡到软食，仍需避免过硬或需大力咀嚼的食物。部分患者可能出现局部麻木感，这是神经末梢恢复的正常现象，通常2-3个月内逐渐消退。
3、术后1-3个月
骨组织进入稳定愈合期。术后6周左右X线检查可见明显骨痂形成，3个月左右基本达到临床愈合标准。此期间需避免剧烈运动或面部撞击，建议每月复查CT观察骨愈合情况。完全恢复还包括软组织塑形过程，最终轮廓定型约需6个月。
术后需严格遵医嘱佩戴弹力头套，前3个月每天佩戴20小时以上。恢复期间出现异常疼痛、持续发热或伤口渗液需及时复诊。术后6个月内禁止进行面部美容护理或按摩，避免影响骨骼重塑。因个体差异，运动员或骨质代谢异常者恢复期可能延长至6-8个月。