肩周炎患者一般可以通过热敷改善不适症状，但需根据病情阶段选择合适方法。热敷能够促进局部血液循环，从而缓解疼痛和僵硬感，但若处于急性炎症期可能需调整处理方式。
热敷有助于扩张肩周血管，增加病变部位的血氧供应，加速炎性代谢产物的排出。这种物理治疗方法能有效松解粘连的软组织，提高关节活动度，建议使用40-45℃的温热毛巾，每次持续15-20分钟。对于病程较长伴有明显肌肉挛缩的情况，可配合低频脉冲电疗增强效果。
当肩关节出现急性红肿热痛时，局部毛细血管处于扩张状态，此时热敷可能加重肿胀。这种情况建议先采用冷敷处理，待急性炎症消退后再进行热疗。日常应注意保持肩部保暖，避免提拉重物，进行钟摆运动等康复训练时应控制幅度，防止二次损伤。
热敷后若出现皮肤灼伤或症状加重，应立即停止并就诊。建议在康复科医师指导下制定个体化治疗方案，必要时联合使用超声波、关节松动术等综合治疗手段，定期复查评估恢复情况。