人参健脾丸对腹胀是否有帮助需要根据具体病因判断。该药主要用于脾胃虚弱引起的腹胀，对其他原因导致的腹胀可能效果有限。
1、脾胃虚弱
人参健脾丸含有人参、白术等成分，具有健脾益气的作用。对于长期饮食不规律或体质虚弱引起的腹胀，可通过增强脾胃运化功能改善症状，常伴随食欲不振、大便溏稀等表现。
2、湿阻中焦
茯苓、山药等成分能健脾祛湿，适用于湿气困脾导致的腹部胀满。此类患者多伴有舌苔厚腻、身体困重等症状，用药后可促进水湿代谢。
3、消化不良
其中陈皮、砂仁等理气成分能促进胃肠蠕动，对轻度饮食积滞引起的腹胀有效。但需注意，严重食积或急性胃肠炎引发的腹胀需配合其他药物治疗。
腹胀持续超过3天或伴有剧烈腹痛、呕吐等症状时，应及时就医。用药前建议经中医师辨证，避免自行用药延误病情。服药期间需保持清淡饮食，避免生冷油腻食物。