人参健脾丸通常可以改善因脾胃虚弱、湿气内蕴引起的舌苔白腻。该药物作为中成药，主要通过健脾益气、促进消化、祛除湿气等作用调节舌苔异常，但需结合具体病因遵医嘱使用。
1、健脾益气
人参健脾丸中的人参、白术等成分能够补益脾胃之气，增强脾胃运化功能。当脾胃虚弱导致食物无法正常运化时，容易形成湿浊上泛于舌面，出现白腻苔。通过补益中气，可改善此类病理状态。
2、促进消化
方中山药、陈皮等药材具有理气和胃的作用，可缓解食积不化引起的脘腹胀满。消化功能恢复后，食物停滞产生的湿浊减少，舌苔白腻程度会随之减轻，尤其适合伴有食欲不振、餐后腹胀的患者。
3、祛除湿气
茯苓、薏苡仁等成分能利水渗湿，促进体内湿邪排出。对于湿气困阻中焦导致的舌苔白厚黏腻，该药可通过调节水液代谢减少湿浊生成，使舌苔逐渐恢复薄白状态。
使用前需经中医师辨证，确认属于脾胃虚弱证型。服药期间应避免生冷油腻食物，若舌苔持续不改善或伴有口苦、咽干等症状，可能存在湿热或其他证型，需调整治疗方案。