近视眼能否完全恢复需要根据具体类型判断。真性近视一般无法完全恢复，假性近视通过及时干预可能恢复视力，具体需结合个人情况评估。
真性近视是由于眼轴变长或角膜曲率过陡导致光线无法准确聚焦在视网膜上，属于器质性改变。这种情况通常无法逆转，但可通过框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜或屈光手术等方式矫正视力。对于青少年而言，角膜塑形镜能在夜间佩戴时暂时改变角膜形态，白天获得清晰视力，但停戴后会逐渐恢复原有度数。
假性近视是因睫状肌持续痉挛引起的调节性近视，常见于用眼过度人群。这种情况可通过充分休息、远眺训练、使用低浓度阿托品滴眼液或视觉训练等手段解除睫状肌痉挛，通常3-6个月能恢复正常视力。临床数据显示，青少年假性近视及时治疗的有效率可达70%以上。
建议出现视力下降时尽早就医，通过散瞳验光准确区分近视类型。日常生活中应保持每天2小时以上户外活动，遵循20-20-20用眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒），并定期进行视力检查，防控近视进展。